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Le mie impressioni sulla gita in Thailandia e Hong Konk

Ora che siamo  nuovamente a Prato  abbiamo il tempo di pensare con calma  agli ultimi quindici giorni  trascorsi  dall’altra parte del mondo.

La Maratona  di Bangkok  era il motivo di questo viaggio , invece è passata  in secondo piano  per tutte le cose  bellissime che abbiamo visto e vissuto.

Il primo giorno dopo una giornata  all’insegna  delle visite  ai vari Budda  e al palazzo Reale  ci siamo trovati in piena notte(partenza alle ore 2)   a dover partire per una maratona  che con un tasso di umidità pazzesco e il caldo ha messo a dura prova i nostri fisici ed averla completata  TUTTI  ci da una grossa soddisfazione .

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32° edizione Firenze Marathon 2015

...Bella giornata di SPORT oggi a Firenze sia per i tanti atleti partecipanti  alla maratona  che  con i  tanti colori di magliette colorate per le varie strade della città hanno portato tanta festa e allegria  e anche la nostra Società ha voluto parteciparvi con oltre 25 Soci  impegnati al 1° ristoro  e ad alcuni incroci nelle vicinanze del ristoro , divertendosi alla grande in quanto hanno animato con incoraggiamenti quasi TUTTI i

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Classifica e Premiazioni Fedeltà

Classifica FINALE e premiazione
SABATO 24 OTTOBRE 2015 ore 16:00
presso la Sede della Podistica Pratese Via G. Braga 55 Tavola di PRATO


Premio ASSIDUITA' e AMICIZIA
per le categorie UOMO - DONNA e unica VETERANO/ARGENTO


Regolamento : il VINCITORE sarà colui che partecipando a tutte e 4 le gare risulterà il
PIU' VELOCE delle GARE

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Rivoluzione nella FIDAL del " progetto RUNNING "

Giovedì 5 novembre sul sito Fidal è apparso un articolo dal Titolo "Il Progetto Running in 10 domande", leggendolo ci si rende conto che, se applicato, sarà una rivoluzione.
In sintesi, la Fidal provederebbe di imporre agli EPS una convenzione nella quale gli stessi sarebbero obbligati a tesserare tutti gli agonisti con la doppia tessera, quindi, EPS+FIDAL

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CAMBIO dell'ora Legale a Solare

Ora Solare

Voglio ricordare che   la notte fra sabato 24 e domenica 25 ottobre sposteremo le lancette dei nostri orologi un'ora indietro. L'ora legale lascia il posto a quella solare che resterà in vigore fino al 26 marzo 2016.

In pratica, alle ore 3 modificheremo l'ora portandola alle ore 2. Per chi invece a quell'ora sarà "già" nel mondo dei sogni è bene ricordarsi poi la domenica di aggiornare tutti gli orologi, soprattutto coloro che poi il lunedì dovranno svegliarsi presto per andare al lavoro o a scuola...

Cosa accade alla nostra vita quotidiana? Semplicemente ci sveglieremo un'ora più tardi e conseguentemente andremo a dormire dopo. Inoltre farà buio prima. Queste variazioni si faranno sentire nel nostro bioritmo solo nei primi tempi, poi l’abitudine prenderà il sopravvento.

Riassumendo: la notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre tutti i nostri orologi dovranno essere spostati dalle ore 3 alle 2. Alcuni apparecchi elettronici, come i computer, modificano l'orario in automatico.

NON VE NE SCORDATE..............